21.10.2026 у 3 класі Селидівської ЗОШ №2 відбулася справжня віртуальна подорож до «Країни здорової їжі»! Бесіда №2 "Їжа, яка допомагає бути здоровим"
Разом із вчителькою Матвєєвою Наталею Іванівною та асистенткою вчителя Пушкашовою Тетяною Василівною третьокласники досліджували таємниці корисної їжі та вчилися обирати продукти, які дарують силу, енергію та міцне здоров'я.
Наші «Золоті правила харчування»
Регулярність — запорука сили! Їмо вчасно та з задоволенням.
Чисті долоньки! Миємо руки перед кожним прийомом їжі.
Вітамінний вибух! Овочі, фрукти, запашні каші та корисні страви — наші найкращі друзі.
Водний баланс! П'ємо достатньо чистої води протягом дня.
Ні «порожнім» калоріям! Вживаємо солодощі та фастфуд помірковано. Лайфхаки для супершколярів
Заміни солодке на корисне. Обирай чисту воду замість газованих напоїв.
Сніданок — старт дня. Ніколи не пропускай ранковий прийом їжі, щоб мати наснагу до навчальних перемог.
Смакуй повільно. Добре пережовуй їжу — це допомагає організму легко засвоювати вітаміни.
Намалюй! Кольорова тарілка! Кольоровий кошик! Кольорова зустріч! Що яскравіше й різноманітніше на тарілці, у кошику, на зустрічі (зелений огірок, червона яблуко, помаранчева морква), то більше користі!
Учні переконалися: бути здоровим — це смачно, легко та сучасно!
Немає коментарів:
Дописати коментар